CRECIMIENTO PERSONAL
¿Algunas vez alguien te ha dicho que la vida es corta?, pues
si no te lo han dicho permíteme decírtelo, la
vida es corta.
La mayoría de las veces estás sumergido en las rutinas del día a día, que si el trabajo, las
actividades escolares, atender la casa, hacer las compras y pare de contar.
Te consume por completo el estrés y déjame decirte que
lamentablemente se te ha olvidado vivir.
En la actualidad ocurre que te preocupas más por complacer al
jefe o la sociedad como tal y se te
olvida complacerte a ti mismo.
Ya no te das gustos ni mimos, todos los días tomas el mismo
camino, pides el café de la misma tienda, y hasta te haces el mismo peinado.
Nunca haces nada diferente.
En esencia has perdido el sentido de tu vida y te has automatizado
de tal modo que ya hasta pareces un robot.
Imagínate que al pasar del tiempo un día mira atrás, y te das
cuenta que ya no eres tan joven ni tienes tanta energía y vitalidad como antes
y que lamentablemente tienes muy pocas experiencias que contar, que atesoraste
muy pocos momentos y que casi ni
compartiste con las personas que más te quieren.
Realmente esto puede ser lamentable, y te sugiero que no
debes dejar que eso te ocurra y si ya te ocurrió te sugiero que no permitas que siga pasando y que tomes acciones en
el asunto.
A veces el miedo a hacer cosas distintas es lo que te
paraliza, o a veces es porque diriges mal tu energía, es decir te esfuerzas en
exceso para logra obtener un cuenta de banco gorda que por llenar tu alma de
verdaderos momentos de felicidad que son lo que te llenan el corazón.
Ya es hora de que despiertas, de que te deshagas de todas las
ataduras y de que comienzas a darle
color a tu día a día, pues tú te lo mereces.
Es momento de comenzar a hacer
cosas nuevas y diferentes, de experimentar sensaciones distintas que te
hagan sentir vivo.
A continuación te presento una serie de tips que debes
incluir en tu vida diaria para lograr salir
de la misma y aburrida rutina.
Tips para salir de la rutina y cambiar tu vida
1. Abre tu mente
Ya deja de ser tan cuadrado de mente, y no permitas que lo que opine
la sociedad de ti te influencie.
El mundo es un caleidoscopio, puede
ser visto desde diferentes ópticas y desde ángulos distintos, no se limita a lo
que tú ves de él.
Atrévete a ver el mundo al revés de cómo tu lo ves y te darás cuenta de que no es tan malo.
No tengas miedo de cambiar tus propios paradigmas mentales y de desafiarte a ti
mismo.
Si llevas años convencido de que le helado
de chocolate es el mejor del mundo, quizás ya es hora de que le la oportunidad
al helado de vainilla de liderar ese ranking.
Verás como ir cambiando esas pequeñas
cosas harán grandes cambios que te ayudaran a salir de la rutina.
2. Planea las mejores vacaciones
No hay mejor opción que salir de la
rutina que planear unas muy buenas y merecidas
vacaciones, esto de seguro refrescará tu mente y te reiniciará para poder
cambiar tu estilo de vida.
Pero no deben ser unas simples
vacaciones, sino que deben ser las más extraordinarias
vacaciones, recuerda que trabajas demasiado y te mereces un buen descanso y
desconectarte de la rutina.
Tus vacaciones deben ser de la categoría todo incluido, es decir, desde el momento en el
cual tomas el avión de ida hasta el momento que regresas a casa.
Debes procurar viajar bien, que el
trayecto sea cómodo y placentero para que puedas llegar a tu destino sin
complicaciones. Elegir un buen hotel que te ofrezca la mejor atención y los
mejores servicios, donde te hagan sentir como un cliente VIP.
Es necesario que llenes tus
vacaciones de actividades relajantes y divertidas y que te permitan conocer y
experimentar cosas nuevas.
Lánzate de parapente, come comidas
exóticas, o simplemente viaja a bordo
del mejor de los cruceros. Lo importante es hacer cosas que te hagan sentir con vida nuevamente
En línea atrápalo.com te brinda la
posibilidad de planear una vacaciones completas, ya que puedes encontrar desde
el hotel ideal hasta actividades y espectáculos para pasarla increíble.
3. Haz cosas diferentes todos los días
Si diariamente estas acostumbrado a
tomar todos los días la misma ruta para dirigirte al trabajo, es de lógica
pensar que todos los días ves las mismas personas, los mismos, colores y el
mismo semáforo. Realmente esto suena muy
aburrido y desmotivador.
Te invito a tomar caminos diferentes que te permitan cambiar los colores y los paisajes
que ves, que te den la posibilidad de descubrir elementos nuevos día con día.
En vez de tomar café, puedes un día
tomarte una taza de té, o en vez de ir los domingos al bingo podría tomar un
domingo para ir a la playa.
Hacer estas cosas diferentes te
permiten tener el cerebro activo todo el tiempo, y esto se traduce en fortaleza
para ti y en un mejor estado de ánimo. Todos los días tendrás cosas nuevas en las
cuales pensar.
4. Haz ejercicio
Hacer ejercicio te mantiene activo, fuerte y enérgico. Además ya
todos sabemos lo beneficioso que esto resulta para la salud.
Ejercítate, puedes hacerlo en un
gimnasio solo o en compañía de amigos y lo mejor haz ejercicios al aire libre, en diferentes parques con diferentes
personas y lo más importantes disfruta del paisaje.
5. Rodéate de tus seres queridos
Rodéate de personas positivas que
siempre aporten cosas buenas a tu vida, personas
que te haga sentir feliz y querido.
Construye momentos únicos con tus seres queridos que perduren en el tiempo y
que siempre te saquen una sonrisa.
Aléjate de personas tóxicas y llenas de prejuicios que no aportan avances a tu vida.
6. Haz siempre lo que más te gusta
Haz lo que más te gusta, lo que te
llena, lo que te hace sentir orgulloso de ti mismo y te das altos niveles de
satisfacción.
No permitas que la rutina o el
cansancio te quiten las ganas, si te gusta jugar tenis, o nadar o caminar por
el bosque siempre busca tiempo para hacerlo.
Hacer tus actividades favoritas te aporta vitalidad y bienestar, además podrás mantener tus niveles
de estrés bajo control.
7. Se espiritual
Conéctate espiritualmente contigo
mismo y con la fuerza superior que más te llene
Haa siempre cosas que te hagan ser
una mejor persona, ayuda a quienes lo necesitan y nunca hagas cosas que vayan en contra de tus principios y valores.
8. Aprende nuevas cosas
Aprender cosas nuevas siempre te va a brindar la posibilidad de hacer cosas
diferentes, y al hacer cosas diferentes siempre te mantendrás alejado de la
rutina.
Además de ampliar tus conocimientos
tendrás la posibilidad de siempre mantenerte
ocupado y activo.
Aprende cocina tailandesa, o bailes
de salón, toma cursos de pintura o de arcilla, lo primordial aquí es que te des
la posibilidad de siempre ir más allá de lo que sabes.
En conclusión mi recomendación general para salir de la
rutina y lograr un cambio de vida es que te permitas vivir más, que te vayas de
vacaciones, que bailes hasta que te
duelan los pies, que rías hasta que te duela la panza, que cantes hasta que te
duela la garganta y que vivas como si fuera el último día.
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